明日叶又被称作明月草、长寿草，是一种多年生长 木本植物，原产地于有日本国长命岛之称的八丈岛上。明日叶被称作“21新世纪的健康食物”，它含有---成份查尔酮和---及身体需要的多种多样矿物、纤维素、蛋白、。现如今，去日本、日本、---等地，明日叶早已变成“---、---、长命”的型食材。明日叶的生长环境明日叶不耐高温、高湿，喜温暖和偏冷的气候，适宜生长的温度一般在12-22度范围内，过高和过低均生长---。明日叶适宜生长在酸性土壤中，ph值在6.5-7之间，有机质含量大于1%，土壤深厚。

明日叶所含---b6还具有稳定精神作用可以帮助睡眠。狭心病形状有畸形缺点（瓣膜症等）的---，当然无法用明日叶解决。可是狭心症等可以靠明日叶的---净化、细胞活性化、神经的正常化作用而有效的防止发作。肝具有代谢、造血、造胆汁等作用。明日叶具有净化---的作用，所以能够缓和肝的负担，促进肝机能。日叶具有缓和精神紧张的作用，补强胃肠、促进食欲、帮助---。

明日叶是一种药食兼用的蔬菜，外形酷似芹菜。嫩茎叶可作蔬菜食用，可炒食、凉拌、榨汁、油炸、火锅、烧汤、炖肉或做成茶汁。有、防止细胞老化、调理慢之效。明日叶是伞形科属植物，属于草本植物。株高在80到120厘米，茎部直立，分枝多。从它的外形上看，可范围内青茎种，红茎种以及混合等三个品种。基生叶丛生，有长柄。基部扩大抱茎。花期在5到10月份之间，复伞形花序。果期在9到12月份之间，果实为长椭圆形。

将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要---提醒的是，在服用明日叶期间不能---。

煲汤：除了直接嚼食外，明月草也可用来煲汤，这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来，然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用，此汤不可多吃，一星期煲两次饮用好。